歯ブラシの交換時期は大体1ヶ月前後。毛先が開いてきたら交換してください。写真の歯ブラシは使いすぎです。台所の食器洗うスポンジは汚れてきたらすぐ変えますよね?歯ブラシの毛は変色しにくいのでついずっと使ってしまいそうですが、毛先が開くと歯と歯の間にちゃんと入ってくれません。