新着情報

暦のうえではもう秋だといっても、まだまだ暑い日が続きますね。

深い影に夏の太陽の日の強さを感じます。

紫外線は、人体に有用な作用も有害な作用もある太陽光の一部のこと。

目に見える可視光線波長の短い電磁波です。

ちなみに赤色より波長の長いものは「赤外線」と呼ばれ主に温熱効果があります。

紫色より短いため紫外線は英語では「ウルトラバイオレット」を略して

「ＵＶ」といっています。紫外線には化学作用があります。

例えば「日焼け、ビタミンＤの合成、血行や新陳代謝促進、殺菌消毒作用」

これらは人体に有効な作用も有害な作用もあります。

紫外線はさらに波長の長い順にＡ，Ｂ，Ｃに分けられます。

地表に届く紫外線の99％はＵＶ-Ａ、蛋白質変性作用があります。

メラニン色素を酸化させて褐色にします。

ＵＶ-Ｂは皮膚に作用し、色素細胞がメラニン色素を作って体を守ろうとします。

ＵＶ-Ｃは強い殺菌作用があり、人体にも一番有害ですが、オゾン層で遮られ地表には届きません。

近年はオゾン層の破壊が進み、地表に到達する割合が増えてきています。

紫外線に長時間さらされると皮膚、目、免疫系がダメージを受け、

病気になる可能性があるからです。

皮膚　日焼けがひどくなると水膨れややけどをお越し、皮膚がんや皮膚の老化の原因に。

日焼け止めクリームには「ＳＰＦ値」「ＰＡ］など紫外線防御効果を表す記載があります。

ＳＰＦは日焼けの原因となる「ＵＶ-Ｂ」の遮断率

　たとえばＳＰＦ25は何もしない時に比べ紫外線量が1/25に

　　　　　ＳＰＦ100は　1/100に。

帽子や日傘、長袖など紫外線対策も有効です。

ＰＡは「ＵＢ-Ａ」の遮断率

　+　～　++++の4段階で効果ありから極めて高い効果ありと分けられいます。

目に対しては、雪眼炎、紫外眼炎、白内障などが知られています。

サングラスや、メガネが有効です。

嫌われ者の紫外線ですが、利点もあります。

　例えば「ビタミンＤの合成」はとても大切。

　ビタミンＤがないと骨軟化症（くる病）になり、骨がもろくなってしまいます。

　骨の変形、骨折も引き起こします。

　手のひらを20～30分ほど、太陽に当てれば効果は十分！！

　紫外線対策をして適度な散歩を心がけましょう。

暑い日はついつい冷たい飲み物に手が伸びがち。

清涼飲料水は糖分が多く、歯を酸性に傾けやすい飲料です。くれぐれも飲みすぎには気をつけましょう。

夜8時まで診療の大阪・堺　　泉北の歯医者さん「ますだ歯科」

痛くない麻酔が嬉しい、保育士が常駐しているのでママの治療も安心です♪

大阪市営地下鉄　御堂筋線「中百舌鳥駅」より徒歩1分！！　南海高野線、泉北高速鉄道「なかもず駅」より徒歩1分！！

ご予約、お問い合わせはコチラまで

072-240-0418　ますだ歯科

HPはこちらです☆　http://dc-masuda.com/