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健康

眠りに良さそうなホットワイン

体調を崩しやすい時期…

疲れが出やすい時期でもあるので、できるだけ質の良い睡眠を心がけたいです。

おすすめしたいのが「ホットワイン」


基本の作り方はカンタン‼︎

耐熱のマグカップにワインを入れて、そのまま電子レンジでチンするだけ。


はちみつなどの甘さや、スパイスを加えてみるのもおすすめです。

特にスパイスを入れるとさらに深い香りや味わいが出てきます。


赤ワイン

 
   エキゾチックな甘い香りのするスパイスや、

  少し刺激的な辛さを持つスパイスがおすすめです。

  シナモン、クローブ、ブラックペッパーなどを使うと、

  魅惑的な味わいのホットワインになります。

 

 

 

 

 
白ワイン


ピリッとしたシャープな辛さ、清涼感のあるスパイスがおすすめです。

また、ハーブ系もよく合いますよ。ジンジャー、カルダモン、ローズマリーなどを使うと、

白ワインの爽やかな味わいにマッチします。ただし、スパイス類は控えめに入れるのがポイント


ロゼワイン


シナモンやブラックペッパーなどがぴったり!ホットワイン向きのワインです。
カジュアルなワインでOK! 赤ワインなら、酸味やタンニンの少ないフルーティなもの、

味わいの表記に「ライトボディ」「ミディアムボディ」 と書かれているものを選んで。

白ワインは酸味の少ないものがベスト。 ロゼワインはあまりタイプを選びません。


ルーマニアのホットワイン


赤ワイン、水、スターアニス(八角)、シナモン、クローブ(丁子)、

ブラックペッパー、ジュニパーベリー、そして砂糖とはちみつ。


材料はお鍋に入れて沸騰させるので、アルコール分は3~5%程度と低くなります。

「ホットワインというと、ワインを“熱燗”すると思っている人が多いのですが、水で割ってスパイスを入れて熱します。

アルコールはほとんど飛んでしまいますので、お酒が苦手な人でも飲みやすくなります。

フランスでは各家庭にレシピがあり、風邪の引きはじめにも飲まれているのだそうです。


手に持ったグラスからはふんわりとスパイスの香り。一口飲むと甘くてさわやかな味が口にひろがります。

スパイスの香りを楽しんでいると自然と気持ちがリラックスしてきて、身体もぽかぽか温まってきます。

ぜひ お試しを!!

 

 

   お好みでアレンジして、マイ•ホットワインを作って楽しんで下さいね。

   甘さを控えたい人は砂糖を減らしたり、

   ピリッとした味が好みならショウガを加えてみても。

 

 

 

 

 

お酒が弱い人には⁉︎


少し沸騰させてさらにアルコールを飛ばして。


ホットワインのスパイスやハーブが“ねむりに効く”理由


ホットワインを飲んで温まると、なんだかふわっと眠気がくる⁉︎


睡眠改善インストラクターによると「眠りには体温の降下がカギ」なのだそう。


体温の下降をスムーズにするためのポイント

 

 1、一度体温を上げること

 

シナモン、八角、黒胡椒などのスパイスがカラダを温めるハーブの入ったホットワインで、

身体を中から温めれば体温を下がりやすい状態にできそうです

 

2、リラックス感

 

ホットワインは「火にかけることでアルコール分が飛び、スパイスの香りが立って気持ちをリラックスさせてくれる」

ことも良い作用をもたらしてくれるそうです。

 

ただ「酔い過ぎは眠りが妨げられますので、アルコール分はほどほどに。

心と身体がほぐれて、眠りにも良いホットワイン。おやすみ前に作ってみてはいかがですか?

 

寒い冬の夜に飲めば、きっとあたたかな夢を見てぐっすり眠れると思います!

 

ビール派の方に…明日はホットビールを紹介したいと思います。

 

フランスワインに興味のある方に…中百舌鳥デンタルスタジオでは、小部数ではございますがワインのフリーマガジンをお渡ししています。

普段は知られていないワイナリーのご紹介もこの冊子の魅力の一つです。

新号が届きました。数に限りがございますので、ご興味のある方はお早めに☆彡

 疲れやストレスの出やすいときは「歯ぎしり」がおきやすいといいます。

歯にとって怖いのは、睡眠中の不可抗力な歯ぎしり。思っている以上に歯を傷めてしまいます。

ホットワインで幸せな気持ちになって…良い睡眠になりますように。

 

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2014年の鏡開きの日にちは? 関西と関東でちがう?


今年の鏡開きは1月11日です。


この日にちは、地域によって違ったり、土日祝日の関係で異なることもありますが、

 一般的に1月11日が鏡開きの日とされています。


とはいえ、関西では1月15日に行われることが多く

京都や近隣の一部の地域では、1月4日に行われます。


鏡開きの変化


鏡開きは“松の内”が終わった後、1月20日に行われていましたが、

 徳川家光が亡くなったのが4月“20日”で、 1月“20日”を忌日として避け、

1月11日に行う風習が、徳川幕府のある関東を中心に広まりました。


この風習が正確に広まらなかった関西の地域が、 1月15日に鏡開きを行っているようです。
松の内・・元々、全国的に15日だったところを、関東は1月7日、関西は1月15日までになり、

その影響で鏡開きが1月11日に変更、 松の内の期間のうちに鏡開きをするようになりました。


鏡開きの意味?

 


鏡開きとは、お正月に神様、仏様に供えていた鏡餅を下げ、 それを食べるという風習です。


神様に供えた食べ物には力が備わると考えられ、 神様や仏様に感謝しながらそれを食べることによって、無病息災を祈願しています。


鏡開きのマナー

 


   鏡餅を包丁で切るということは、切腹を連想させるので、

   マナーに反すると考えられています。


  鏡餅は、一般的に木槌で開くことが縁起が良いとされています。

 

 

 


食べてはいけない時期


お正月は年神様をお迎えする行事で、その年神様の依り代となるのが鏡餅です。

だから年神様がいらっしゃる間は食べてはいけません。


鏡餅は絶対食べなきゃいけないの?


鏡餅を飾っておくだけだと、年神様にお供え物をしたにすぎず、鏡餅は単なるお供え物というよりも、

年神様が宿るところだと考えられているため、鏡餅を開くことで年神様をお送りし、

お正月に一区切りつける意味があります。


また、年神様の力が宿った鏡餅をいただくことでその力を授けてもらい、1年の一家一族の無病息災を願います。

供えて、開いて、食べてこそ鏡餅の意味がある、それが鏡餅です。

 

 

 

 

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神社の屋根でわかる、奉るのは「男神?女神?」

皆様、初詣はどちらに行かれましたか?


実は梅田には「歯神社」というところがあります。

 場所は阪急梅田HEP FIVEのすぐ近く。

とても小さなお社さんですが、歯科医院に勤める私にはなんとなく親近感を感じます。

 

    昔、淀川の氾濫によって

    梅田一帯が大洪水に見舞われたことがありました。

    その時に、流れ来る水を歯止めし、

    梅田の水没を防いだというご神体の巨石が祀られています。


    このことから「歯止めの神様」として慕われ、

    歯止めの語呂が転じて「歯痛止め」「歯の神様」として、

     歯に悩む方や歯の仕事に関わる方の神様として

    知られるようになったということです。

 

   


神社というと、先の年、秋に伊勢神宮にて行われました

「第62回神宮式年遷宮」は記憶に新しいと思います。


二十年に一度、内宮、外宮の建物、御装束神宝の全てが作り替えられ、神様にお引越しをいただく儀式です。


その神様のおわす「お社」には神様によって建築に違いがあります。


日本国の神様は二つの派があります。


⚪︎ 天孫降臨からの「天津神様」


⚪︎ 元々日本国に遷座されていた「国津神様」


それぞれに、女性神と男性神がおわします。
先ずは神社がどちらの派の神様をお祭りしているか見てみましょう

参拝する場所から見て…


 

  「天津神様の社」

 

 拝殿の瓦が参拝者側に流れている造りの社は天津神様を奉る社。

 


  「国津神様の社」

 

 拝殿の屋根が山の形の様に左右に流れているのが国津神様を奉る社。

 

 

 
そして、大社造りの社はさらに、神様の性別によって形が異なる場所があります。

通常は祭るのは内宮、外宮(もしくは内社、外社)となり、男神と女神がペアとなっています。

あるところを見ると違いがわかるようになっています。


屋根の上にある「堅魚木 or 鰹木(かつおぎ)」と両端で交叉しているのが「千木(ちぎ)」がそれです。

 

    


祭神が男神の社は千木を外削ぎ(先端を地面に対して垂直に削る)に…女神の社は内削ぎ(水平に削る)になっています。


  ← わかりやすくいうと、角の重なる木の端を見て、尖っている方が上向きなら男神、

 

  

 

  平らな面が上向きになっているのは女神のお社となります 。↑

 


ちなみに家庭の神棚は『天照大神』を最上位に祀ることが多いので、平らな面を上向きにするのが原則です。
また堅魚木(鰹木)の数は、奇数は陽数・偶数は陰数とされ、それぞれ男神・女神の社に見られます。


 

  奇数→陽数・・・男神

 

  偶数→陰数・・・女神


ですが、これらの目安には例外があります。伊勢神宮がそれにあたります。


不思議なことに、伊勢神宮では


内宮・・・天照大神(女神) 外宮・・・豊受大神(女神)と、どちらも女神なのに


千木・・・内宮→内削ぎ・外宮→外削ぎ     鰹木・・・内宮→10本・外宮→9本


と、内宮は摂社、末社、別宮、所管社まですべて千木は内削ぎで、鰹木は偶数。


対して、外宮は摂社、末社、別宮、所管社まですべて千木は外削ぎ、鰹木は奇数です。

 


これは、神宮125社すべて男、女神関係なく統一されています。

これには外宮が男性的性格だからではないか、とも言われています。


神社を参拝するときは、こんなところに着目するのも楽しいと思います…(*^_^*)

明日は人日の日 七草粥のおまじない

   今日が仕事はじめとなるますだ歯科&なかもずデンタルスタジオ

   本日より通常通りの診療となります。本年もよろしくお願い致します。


   お正月には縁起もあり、かためのものを食べた方も多いと思います。


   明日は人日の日…願いを込めて作るのはお節料理だけではなく、

   お粥もそうした願いを込めて食されます。

 

 

 
 一月に食べるお粥二種


一月には七草粥、小豆粥を食べる風習があります。

 

七草粥

 

  人日の節句 一月七日にいただきます。

  七草の節句としても有名な人日の節句、名前の由来は前漢時代の中国から。
  正月の1日を鶏の日、2日を狗の日とされていて、7日は人の日に当たります。

  この日に七種類の野菜が入ったものを食べる風習があり、

  それが日本に伝わって現在の七草粥になりました。

  一年の無病息災を願うためにいただきます。

 


 

 • 春の七草

  セリ、ナズナ、ゴギョウ、ハコベラ、ホトケノザ、スズナ、スズシロ

 

 
  • 七草粥を作る時の作法


  七草粥は平安時代から始まったとされています。実は、作る時には作法があります。

  1. まず、前日6日の晩にまな板をしっかり洗い、清浄な状態に。
  2. その上で包丁の背や、擂り粉木を使って七草を28回叩く。
  3. 翌朝さらに21回叩き、粥に入れてたきます。

 

叩く時には「唐土(とうど)の鳥の、日本の土地に渡らぬ先に、「ストトントントン、七草ナズナ」と唱えます。

 
唱え声とまな板を叩く音で田畑を荒らす鳥を追い払い、その年の豊作を祈願し、七草をはやすといわれています。

 


小豆粥


一般に大正月と言われる松の内に対して、小正月は1月15日その前後。

事じまいはこの時期、正月の飾りものを全て焚き上げる小正月の左義長(どんど焼きなど)になります。

元服の儀を小正月に行っていたため、成人の日になりました。


この晴れの日に食べられるのが、小豆粥


  土佐日記や枕草子にも記述されています。

  古来、小豆のように赤い食べものは邪気を払うと考えられていました。

  晴れの日に赤飯が供される理由のひとつです。


  鏡割りのお餅を入れていただきます。

 

 

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初夢はいつ見る夢?

皆様、初夢はご覧になりましたか?

私はなぜか、いつも夢を覚えていません…今年の初夢こそは忘れないで目覚めたいです。

ヒトの眠りの周期でいうと、人は夢を1日2回みるそうです。

今日はそんな夢は夢でも初夢についてご紹介をしたいと思います。

 

初夢はいつ見る夢?

初夢とは新しい年を迎え、初めて見る大切な夢とされ、仕事はじめが1月2日なこと。

大晦日から元旦は睡眠が短いなどの理由で、一般的には1月1日か2日の夜に見る夢を初夢とし、

古くからこの初夢で一年を占われています。

 

 「一富士、二鷹、三茄子(藤は無事、鷹は高く、茄子は成す)」

  は、縁起の良い語呂合わせという説や

  徳川家康が好んだものを順位並べたもの、

  故郷である駿河の名物..という説もあります。

 

 

 

 

とはいえ、これらを含む夢は幸運を示すキーワードであることは確か!初夢でみるとよい一年を迎えることができるかもしれません。

「ますだ歯科新聞」改め「ちゃーる新聞」では「歯の夢」をクローズアップしていますので、

こちらでは違うキーワードをご紹介します!!

 

いい初夢を見るためのおまじない

初夢にいい夢をみるためのおまじないとして昔から知られているものの一つは

 

 「なかきよのとをのねぶりのみなめざめ

                なみのりぶねのをとのよきかな」

  (長き世のとをの眠りのみな目覚め 波乗り船の音のよきかな)

 

 

 

という回文(上から読んでも下から読んでも同じ言葉)を書いたものを枕の下に敷くというもの。

 

 

もう一つは悪い夢を食べてくれる獏(ばく)の絵、

 

または「獏」とかいた紙を枕の下に敷いてねるというものがあります。

 

 

 

 

風水でみる「夢」の暗示

 

 

握手    あなたの周りの人間関係が順調にいくことを暗示します。夢のイメージがよかったなら、

      あなたをサポートしてくれる人が現れるかもしれません。

      また、夢の中で握手した相手が知り合いだったなら、その相手とのよい関係を求めているのかもしれません。

 

魚群    幸運を暗示します。豊かな生活を示し、毎日の生活に充実感を得ることができそうです。

      特に仕事や学業面で大きな幸運に恵まれそうな予感!

 

金魚すくい 今の生活に疲れや不満があるようです。忙しかったり嫌気がさしてきているのかもしれません。

      何か楽しい事を求める気持の表れです。残念ながらしばらくは日常に変化はなさそうです。

      気分転換を心がけましょう!

 

     豊かな生命力を表します。また、潜在能力などを表します。あなたの生活が豊かになる暗示です。

      チャンスに恵まれたり、仕事・学業面で、あなたの本来の力が発揮できるなど運気が上昇することを暗示します。

 

魚の群れ  幸運を暗示します。豊かな生活を示し、毎日の生活に充実感を得ることができそうです。

      特に仕事や学業面で大きな幸運に恵まれそうな予感!

 

稚魚    この先、広い意味では将来の可能性を表します。

      今の努力・これからの努力はあなたにとって大きな結果となりそうです。

      途中で投げ出さず、諦めず、努力を惜しまないことが幸運へのカギ!

 

熱帯魚   あなたの能力や魅力に磨きがかかり存分に発揮されるでしょう。周囲からの評価や好感度がアップしそう!

      あなたが男性なら仕事や学業の場での活躍、女性なら異性からのアプローチが増えそうです。

      しかし死んだ熱帯魚など嫌な印象を受けたなら、周囲からの評価が下がりそうです。

      見栄を張っていたり表面的なものばかりを飾りたてているのかも?見掛け倒しの人と思われそう。

 

金魚鉢   癒しを示します。ゆったりとした時間や気持を求めているようです。穏やかな生活を望むココロの表れです。

      しかし、夢の中の水槽に嫌な印象を受けたなら、何かしらの不安要素を抱えているようです。

      また、平穏な日常に異変が起こることに不安を感じているのかもしれません。

      安心感を得たいと思う気持が強いようです。

 

人魚    あなたの中にある不必要なものを取り払いたいというココロの表れです。清らかな自分を求めているのでしょう。

      あなたが女性ならその思いは特に強いようです。また、潜在能力が引き出されるチャンスの時!

      自分磨きをするには良い時期です。

      欠けているもの足りないものを補い女性としての魅力をアップさせましょう。

      あなたが男性なら純真で優しい女性を求めているのかもしれません。

 

     恋愛面での幸運が訪れる暗示です。

      恋人との関係がうまくいっている人なら、結婚が近いのかもしれません。

      フリーな人は、新しい恋が生まれたり、恋が実ったり、運気は上昇するでしょう。

 

工事現場  あなたが新しい行動をとる時によく見ます。あるいは、何かを築き上げていく時期のようです。

      妊娠中の女性がよく見る夢です。運気は上昇の兆し。

      何事も前向きにチャレンジすることで運が開けてくるでしょう。

 

水族館   癒しを示します。ゆったりとした時間や気持を求めているようです。穏やかな生活を望むココロの表れです。

      しかし、夢の中の水槽に嫌な印象を受けたなら、何かしらの不安要素を抱えているようです。

      また、平穏な日常に異変が起こることに不安を感じているのかもしれません。

      安心感を得たいと思う気持が強いようです。

 

謝られる  恋愛面や仕事・学業面で、あなたの個性が光ったり注目されたりと、よいことが起こる前兆です。

      運勢の上昇を暗示します。

 

科学者   あなたが感情や衝動に左右されることなく、冷静な判断ができるココロの状態なのでしょう。

      仕事・学業の場で認められたり、よい結果をもたらすことが期待できます。

 

天の川   とても良い夢です。あなたが今欲しいもの、必要としてるものを手に入れることができる暗示。

      または、本気になってすれば、願っていることが達成されることを示しています。

 

火事    幸運を暗示します。思いがけない大きな利益を得たり、何事にも期待以上の結果を出せそうです。

      特に自分の家が火事になったり、激しく燃え上がる夢ほどより大きな幸運に恵まれるでしょう。

      また火事の夢は、激しい感情を示し、強い欲求や願望、意欲の表れでもあります。

 

金色    幸運を暗示します。あなたに大きな幸せをもたらしてくれるとてもよい夢です。

      これからの人生に期待できるでしょう。

 

銀色    幸運に恵まれるとてもよい夢です。これからの人生に大きな期待がもてるでしょう。

      また、今あなたが幸せを感じているしるしです。

 

青空    あなたのココロが晴れ晴れとしていて、前向きな気持で色んなことにチャレンジできる状況です。

      また、正直でピュアな自分でありたいと思う気持の表れでもあります。

      運気は上昇!幸運に恵まれることを暗示します。

 

草原    青々とした草原の夢は、愛情でココロが満たされることを暗示します。

      恋愛面・家庭愛に恵まれ充実した生活を過ごせそうです。片思い中の人ならチャンス到来の予感!

 

     あなたの生活に新しい何かがみつかることを暗示します。そして、それを大切にしていこうとするでしょう。

      それは新しい恋だったり、やりがいのある仕事なのかもしれません。

      種をまく夢なら、新しい何かは、もうみつかっているのかも。

 

予防接種  漠然とした不安要素があるようです。何かココロにひっかかる気がかりな事があるしるし。

      また近く不運が訪れる前ぶれです。男女間のトラブルに巻き込まれたり、痛い目に遭いそうです。

      気をつけましょう。

 

立ち向かう 何かに立ち向かう夢は、何に対しても意欲があるしるしです。

      困難な状況を好転させるだけのパワーがあります。運気は上昇の兆し。

      前向きなココロで何事も順調にこなしていけそうです。

 

     幸運を暗示します。今抱いている願いや望みが、いずれ叶ったり、

      今頑張っている事やしている事は、この先に幸せをもたらしてくれるでしょう。明るい将来が期待できます。

 

虹色    夢の中で何かが虹色だったなら、幸運を暗示します。願いが叶ったり、今取り組んでいる事や

      これから行うことなど物事が順調に進みそうです。困難な状況にいるなら事態がよい方向に向かうでしょう。

 

     泉の夢は、あなたのこれから先の人生に希望が持てることを表します。

      また休息や癒しといった意味もあり、リラックスした気分をもつようにとのメッセージです。

 

温泉    人に見せる表向きの自分に疲れているかも。本当の自分を出したい気持のようです。

      また、肉体的にもリラックしたい気分なのかもしれません。ゆっくり休息をとり、心身を休ませてあげましょう。

 

遺跡    仕事・学業の場で、素晴らしい成果を上げることができるでしょう。

      実力以上の力が発揮できたり、注目されたり、運勢の上昇を示し前途が明るく開けるというとてもよい夢です。

 

     不安や恐れ、罪悪感や苦い思いなど心の中のマイナス要素がなくなり、

                         毎日をすがすがしい気分で過ごせそうです。

      悩みや心配事を抱えているならスッキリ解消されそう。運気は上昇!何事にも新たな気持で取り組めそうです。

 

イルカショー  甘い口車に乗せられたり、人に騙されるといった嫌な思いをする前ぶれです。

        人を信じ過ぎないようにとのメッセージです。

 

イルカ   あなたのココロが大きな安心感に包まれている事を表します。

      また、イルカの夢は幸運を表し、あなたを守ってくれる人との出会いを暗示します。

 

祝ってもらう  あなたが祝ってもらう夢は、幸運を暗示します。何事も積極的に、プラスに考えられる状態のようです。

        新たな目的や楽しみが増えたり、友達や仲間に囲まれ充実した生活が送れるでしょう。

 

パン屋   運気は上昇です。希望や目的に大きく前進する時!また自分のしたいことや新たな目標がみつけられそう。

      あなたが幸運を掴むにはいくつもの選択肢があることを暗示します。

 

     金銭面で大きな運気の上昇がみられます。思いがけない収入を得たり、ラッキーなことが舞い込んでくる前兆です。

      特に牛を飼う夢なら、大きな収入を得るでしょう。

 

牛乳    恋人や家庭など大切な人からの愛情を求めているようです。

      もっと愛情がほしい・甘えたいというような気持なのかもしれません。

      よい印象を受けた夢なら欲求が満たされるなど満足感を得られそうです。

 

観光    好奇心旺盛で意欲的な気持を示します。新しいことへの興味・関心が高まりそう。

      また異性と観光している夢なら、新しい恋人を期待する気持があるのかもしれません。

      いずれも今は積極的に活動することで日常に充実感を得ることができそうです。

      諦めていたことにも再挑戦してみるのもいいかもしれません。色んなことにチャレンジしていきましょう。

 

蛍光色(蛍光)   奇抜なアイディア、発想が浮かぶなど頭が冴える時!

         周りからの評価がアップしたりピンチに立たされてもうまく回避できそうです。

         しかしマイナスイメージでは、個性が強く周囲と意見の対立を起こしたり、

         好奇の目で見られるなど孤立を意味する場合も考えられます。

         ただしどんなモノだったか、夢で受けた印象などによって意味合いも変わります。自分なりの解釈が特に必要です。

 

蛍光灯   あなたの家庭や生活面の運勢を表します。夢の中の蛍光灯が明るいほど運気の上昇を意味するでしょう。

      薄暗かったり消えてしまうような夢なら不安定なココロの状態・生活を示します。運気も下降気味です。

      近く家庭内に問題が起こる恐れも!

 

     光の夢は希望を示します。とてもよい夢といえるでしょう。ココロに願う望みが叶いそうです。

      また困難な状況に直面しているなら、問題が無事解決され物事がよい方向に向かうことを暗示します。

      近く運勢が上昇していくでしょう!

 

オアシス  運気の上昇を暗示します。

      諦めていた事に逆転のチャンスがめぐってきたり、何か問題を抱えているなら状況が好転しそうです。

      また恋愛中なら、相手との関係に新たなよい局面を迎えそう!

 

おいしい  食べ物をおいしく感じる夢は幸運に恵まれることを暗示します。愛情やさまざまな欲求を満たされているか、

      今後生活に充実感・満足感を得ることができそうです。

 

満月    親しい人と順調な関係、今以上の強い絆ができそうです。特に家庭愛に恵まれそうです。

      また何か人間関係で悩みがあるなら近く解消されるでしょう。

 

 

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「歯固めの儀」

今日は先日お話していました歯固めの儀について触れてみたいと思います。

どうしてお正月に?とお思いの方も多いと思います。

実は、「歯固め」の儀式は

お正月に関係する儀式とお正月に関係のない儀式とのふたつがあるんです。

 

  一つは「お食い初め」の儀式で、赤ちゃんが生まれて100日目のお祝い

  (百日祝)に行います。

  こちらは、赤ちゃんのお食い初め用のお膳に、

  ご近所の氏神樣の境内から借りてきた小石をのせます。

  「丈夫な歯が生えますように、食べ物に困りませんように」

  と願いをこめて行う儀式で、

  この石を「歯固めの石」といっています。

 

 

 

 

   もうひとつの「歯固めの儀」は平安時代のお正月行事です。

   歯は年齢の意味があり、カタイものを食べて歯を丈夫にし、

   長寿を願う儀式の事です。

 

 

 

  今ではその名残として茶道の初釜の時にごぼうの入った

  「花びら餅」をいただきます。

 

 

 

歯固めの儀 行事食の期間

1月1日から3日まで の期間に、長寿を願いカタイものを食べます。

鏡餅、大根、瓜、押鮎、勝栗、猪肉、鹿肉、雉肉、焼鳥など…

特にお正月にお供えした鏡餅には神秘の力が宿るとされています。

鏡餅に関しては鏡開きのコーナーでご紹介したいと思います。

 

ちなみに天皇陛下が食されるのはコチラ

蘿蔔味醤漬瓜、糟漬瓜、鹿宍、猪宍、押鮎、二塩鮎です。

 

歯固めの意味

歯は齢を表しています。齢を固めて新たに生まれ変わるという意味があり、

この時期に硬いものを食べて歯を固め、長寿を願うものです。

 

  論語に「没歯」という言葉があります。

  この言葉は生命が終わる、寿命が尽きるという意味を表しているように、

  齢には長寿への願望が込められていて、歯のなくなるころに寿命が尽きるという、

  日本でも諦めに似た思いがあったそうです。

  ギリシャのソクラテスはこう説いたそうです。

 「長寿者はたくさんの歯を持つ、すなわち健康者は歯が丈夫で老年になるまで保存される」

  先人はとくに、歯は人生において重要な役割を占めると考えていた証です。

 

 

 

ますだ歯科でも8020運動を進めています。

健康な歯は豊かな人生にとても大切な要素の一つです。

 

今は失った歯を取り戻すための新しい入れ歯「ミラクルデンチャー」があります。

しっかりと装着でき、中にものがはさまりにくく、また目立たず…

歯を失ってしまっても第3の歯を手に入れられる時代ですが、

できれば自分の歯はいつまでも、少しでも長く保ちたいもの。

神経を抜かない治療も歯の寿命を延ばすための素晴らしい治療法です。

 

気になることがありましたら、お気軽にますだ歯科へご相談下さい。

 

 

※ ますだ歯科、なかもずデンタルスタジオは本日午後より年末年始のお休みをいただきます。

  本日12時まで診療を受け付けております。尚、年始の診療は6日より通常通り診療を行います。

 

 

 

夜8時まで診療の大阪・堺  泉北の歯医者さん「ますだ歯科」

痛くない麻酔が嬉しい、保育士が常駐しているのでママの治療も安心です♪

 

大阪市営地下鉄 御堂筋線「中百舌鳥駅」より徒歩1分!! 南海高野線、泉北高速鉄道「なかもず駅」より徒歩1分!!

ご予約、お問い合わせはコチラまで

 

072-240-0418 ますだ歯科

HPはこちらです☆ http://dc-masuda.com/

 

 

 

 

 

 

「正月飾り」飾る期間 鏡餅の意味

ちょっと雑学タイム♪

 

お正月のお楽しみといえば…やっぱり鏡餅!!

今日の雑学タイムは、鏡餅に焦点をあわせてみました。

 

「鏡餅」飾る期間

 

一般的には大掃除を済ませたあと、12/27か28までに飾ります。

30や31は一夜飾りとして忌み嫌われると同時に神様に対して例を欠きます。

忌み嫌われる理由は、葬儀の時の飾りが一夜飾りだからです。

 

鏡餅の片づけは1/11に決まっています。この11日には鏡開きと呼ばれ風習化しています。

武家の風習からきていますが、こちらは鏡開きのことろでご紹介しますね。

 

「鏡餅」

 

   鏡餅は神仏にささげるものとも、神様と人をつなぐものともいわれています。

   1年間の幸せを願う「晴れの日」に神前に捧げた餅をみんなで分け合って食べることで

   神様からの祝福を受けようとする文化から来ています。

 

   大きさや数など地方によって異なるのも面白い☆彡

   お餅は心臓をかたどったともされています。

 

 

お餅の形の丸さが昔の鏡(銅鏡)に似ていることから「鏡餅」と名付けられたといわれています。

他にも、鏡は「鑑みる」良い手本や模範に照らし合わせて考えるという意味の言葉にあやかって

「かんがみもち」から変化したという説もあったりします

 

ちなみに鏡は、魂を象徴する神器「八咫鏡」を見立ててという説があり、鏡には神様が宿るという言い伝えもあります。

 

飾り方

 

   三方と呼ばれる木の台座の上に、四方紅という紙を敷き、その上に譲葉を2本備えて、

   大小のお餅を二つのせます。お餅の上に紅白のしめ飾り「御幣ごへい」をのせ、葉のついた橙を…

   末広(扇)や腰が曲がるまで長生きできますようにと海老を飾ることも。

 

   ※三方は三宝と表記される地方もあり、神事に使われています。

 

 

それぞれの意味

 

御幣、四手は四方に反映するように、赤と白を使うのは魔よけの意味も有るそうです。

四方紅は赤い縁取りが天地四方を守り、1年の繁栄を願って…

 

  お餅の丸(陽の気)と四方紅の四角(陰の気)をのせることで

  場の気を「中庸」にするためといわれています。

  お餅を2つ重ねるのは、円満に年を重ねるという意味を持ちます。

  大小の餅は陽の太陽と陰の月を表し福徳重なるという意味もあるそうです。

 

橙は実が大きくなっても実が落ちません。そこから「代々大きくなっても落ちない」という祈りが込められています。

武家の風習ですね…八尺瓊匂玉に見立てたものとも言われています。

 

譲葉はその性質から、新しい葉は、どんどん大きくなり古い葉から落ちていきます。

「家系の中で若い人が成長し、年長者より先に亡くなりませんように」という願いが込められています。

 

裏白も譲葉と同じ意味で使われます。

左右対称に飾ることにより、夫婦の相性がぴったりになりますようにとの意味も込められています。

 

  串柿には名前がよいとされています「善い事がやってくる」を

  漢字をかえ、「嘉来」とかくことも。

  その嘉来が串で刺したように集まるという意味で串柿にしてお供えする地方があります。

  また、天叢雲剣に見立ててという説もあります♪

 

 

面白い!地方によってかわる鏡餅

 

もちのかわりに砂糖でかたどったもの

 

 

   片方が紅く着色して縁起が良いとされる紅白にしたもの

 

 

 

 

 

細長くのばして渦巻き状にまるめ、神の使いである白蛇に見立て、

とぐろを巻いたようにしたもの

 

 

 

鏡餅は特に いろいろな意味があるので、今日はこれくらいに…

 

明日は、鏡もちから派生して「歯固めの儀」をご紹介したいと思います。

 

 

 

 

 

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「正月飾り」飾る時期 門松としめ縄の意味

ちょっと雑学タイム♪

 

もうすぐお正月ですよね。

お正月を迎え、様々な飾りを用意し飾る時期になりました。

今日の雑学タイムは、様々な飾りの意味をご紹介したいと思います。

 

「正月飾り」飾り始める時期

 

お店などは業種によって商戦として12/13~30までに飾ったりしますが、

一般的には大掃除を済ませたあと、

12/26~28、30までに飾るのが良いとされています。

 

ただし、29日の9は「苦」に通じるものとして「苦労する」「苦しむ」など

縁起が悪いとされているためこの日に飾るのは避けます。

また、31日に飾るのも「一夜飾り」といわれ、新年においでいただく年神様に対し、

礼に欠ける行為とされ避けています。

お正月は日本では旧暦で考えられることが多いので

12/30日は旧暦で言うと大晦日(31日)に当たります。ですので28日までに飾るのが本体の飾り方に忠実です☆彡

 

「門松」

 

   年神さまが宿るための依代(ヨリシロ)だといわれています。

   年神様が降りてくるための大切な目印にもなっています。

   神様をお迎えするためにお正月に必要な飾り、それが「門松」なんです☆彡

 

   玄関前に雄松と雌松を左右一対にして並べます。

   古くから松は神の宿る木とされており、さらに縁起の良い竹や梅がそえられるように…

 

門松を飾っておく期間は年神様がいらっしゃる期間となるので、この期間を「松の内」といいます。(一般的には1/7日まで)

年始のあいさつや年賀状のやりとり、初詣をするのも松の内の間にといわれています。

 

この風習は中国が起源とされていて、日本では平安時代より確認されています。

 門松を飾るの縁起を担ぐためでもありますが、飾り方や場所は地方によってさまざま…

 今はサイズや対にこだわらない方がほとんどです。

 

ちなみに飾りに使われる材料も地方によって変わります

松を使わず、楢(なら)、椿、朴(ほお)栗、柳、樒(しきみ)など…

 

常緑樹である松は「永久」のシンボル、待つとかけて願いを込める意味もあります。

柳は邪気を払うとされています。

 

注連縄(しめなわ)、「注連飾り」

 

    お正月に飾るものといえば、他にも「注連縄(しめなわ)」を思い浮かべる方も多いと思います。

    しめ縄は、神聖な場所との境界を区別するために使用します。

    なので、各戸口、水道、かまどなど…年神様をお迎えする神聖な場所という意味で飾ったり張ったりしました。

 

    しめ縄飾り(わ飾り)を置くことは、

    家の中に悪霊や穢れが入らないようにし、1年間の無病息災や家内安全を願うためです。

 

橙の実には薬効があり、また「代々」とかけて子孫繁栄を願う縁起物です。

藁には豊作への願い、紙垂には魔除けの意味(神域だと魔物に警告する効果)、

 

譲葉「代々譲る」と橙のセットで子どもたちが育っていき、家督を譲れるようにという意味になります。

 

裏白には裏まで白い事から「心まで白い、誠実、清廉潔白である」ということを象徴し、神様に自己申告するということです。

 

    明日は、鏡もちなどをご紹介したいと思います。

 

 

 

 

 

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ちょこっと雑学♪

ますだ歯科では、院内で様々なセミナーを行っております。

歯科に関係するセミナーはもちろん、その他患者様に失礼のないよう接遇のセミナーも受けております。

 

他に自主的に行っているものに全体ミーティングや各職種ごとのミーティング

Drミーティング、症例検討会、お昼休みの勉強会、週一回のマナー講座など…

 

なにか歯科に関係するものだけでなく、いろいろなことについて共有できればと思い

院内ブログをスタートすることにしました。

 

このブログでは、その時どきにあった何かを発信していこうと思います。

これといってテーマはありませんが、よろしければおつきあいをお願いします。

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